电影讲述自幼受父亲影响，立志要当一名消防员的谢小星，在即将退役之际得到消防特勤中队海蛟队的调令，成为了一名真正的消防英雄。在海蛟队他遇到了生死与共的战友以及魔鬼教官汪灏泽，并意外揭开了汪灏泽和父亲之间的前尘往事。与此同时谢小星母亲的焦化厂因为不起眼的隐患使得危险骤然降临，小星与队友们赶赴，对困在毒气车间的工人们展开艰苦的救援。被困群众陆续被救出，险情却不断升级，海蛟队陷入生死绝境。谢小星主动请缨，请求执行极度危险的救援任务，最终上演惊心动魄的火海营救。